Seit vielen Monaten bietet Birgit Plömacher in der Bücherstube unter dem Bandwirker-Bad Senioren abwechslungsreiche Kurse, die ihre körperlichen als auch geistigen Fähigkeiten schulen sollen. So gibt es von Gehirnjogging über Koordinations- und Gleichgewichtsübungen auch Yoga mit dem Stuhl.
Die Kurse in der Bücherstube gehen auch im neuen Jahr weiter und das Team vom Bandwirker-Bad freut sich auf Ihre Teilnahme. Hierfür ist kein Eintritt zu zahlen, sondern nur der Kursbeitrag (8 Euro) selbst zu begleichen. Sie können sich im Bad zuvor dienstags und samstags anmelden oder auch spontan vorbeischauen, ob noch Plätze frei sind.
Die Termine im Februar und die genauen Details sind hier einsehbar.
Übungen für Körper & Geist in der Bücherstube